Tarih : 04-06-2026
Video Galeri
Foto Galeri
Köşe Yazarları
İletişim
Üye Girişi
Kayıt Ol
ANASAYFA
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
MENÜ
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
Anasayfa
Sağlık
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Yayınlanma Tarihi : 05.01.2021 00:00
Bu haber
427
defa okundu
Palmiye Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper, branş dahilinde verdikleri hizmetlerden, teknoloji ile birlikte gelişen yeni yöntemlerden, gebelik süreci, ultrason, gebelik testleri, gebelik döneminde beslenme, çikolata kisti, hastanede uygulanan doğum yöntemleri, korona virüs sürecinde hamilelerin dikkat etmesi gereken konular hakkında önemli bilgileri katıldığı radyo programında paylaştı. Çocuğun bedensel ve zihinsel büyümesi, gelişmesinin doğum öncesi dönemde annenin iyi beslenmesi ile başladığını belirten Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Anne gebe kalınca beslenmesine uygun şekilde ekleme yapmazsa, kendi vücudundaki besin öğesi depolarını harcar. Bu depolar bitince kendi sağlığı bozulur ve bebeğini de yeterince besleyemez. Böylelikle bebeğin büyümesi ve gelişmesi tam gerçekleşmiş olmaz ve bebek sağlıksız doğar. Hatta annenin gebe kalmadan önceki beslenme durumu da aynı şekilde hem anne hem bebek sağlığı açısından önemlidir.” dedi. Gebelik sürecinde takviye beslenme ürünlerinin öneminden bahseden Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Öncelikle anne adayına hamilelikten 3 ay önce ve hamileliğin ilk 3 ayı folik asit takviyesi alması önerilir. Bunun akabinde anne adayına yaşayabileceği mide bulantıları ve koku hassasiyeti nedeniyle yağsız, baharatsız, kokusuz ve tuzlu yiyecekler yemesi önerilir. Bu gibi atıştırmalıklar bu süreçte görülebilecek bulantının bastırılmasında faydalı olacaktır. Balık, kırmızı et, yumurta ile süt ve süt ürünleri tüketilmesi de normal bir bireyin beslenmesinde olduğu gibi önemlidir. Ancak anne adayında bu ürünlere hassasiyet başlamışsa tüketmek için kendisini zorlamasına gerek yoktur. Çünkü bebek ilk 3 ay, annenin beslenmesinden olumlu ya da olumsuz etkilenmez. Yani hamilelikte beslenme sürecinde ilk 3 ay anne adayı istediği gibi beslenebilir.” dedi.
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için
Giriş Yap
ya da
Kayıt Ol
Benzer Haberler
İskenderun Belediyesinin Hastane İçi Ring Aracı Projesi Hayata Geçti.
Sağlık
“Bayramda Vali Masatlı Hastaları Unutmadı”
Sağlık
Defne Devlet Hastanesi’nde Bayram Sevinci
Sağlık
HTO;sel Sonrası Hijyen Sorununa Dikkat çekti: Içme Suyu Kontrolsüz Tüketilmemeli.
Sağlık
Son Dakika Haberler
Hükümlülerin Yaptığı ürünler Sergilendi
Öntürk: “İtfaiye Filomuzu 110 Araçla Yeniledik”
İl Protokolü Eşlerinden Altınözü’nde Kadın Emeğine Destek Ziyareti
Hassa OSB’de Sanayi Parselleri İçin Ön Tahsis Süreci Başladı
İlginizi Çekebilir
UGC’den Vali Masatlıya Ziyaret
Kumlu’da Yer Fıstığı Tarlalarında İnceleme
Defne İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Personellerine üstün Başarı Belgesi
HBB, Sıfır Atık Festivali’nde Projeleriyle Yer Alacak
Hatay Sörf Merkezi Yeni Dönem Vizyonunu Paylaştı
Bu çukurları Bayram Günü De Kapatmadıysanız Hangi Gün Kapatacaksınız!
Bakmadan Geçme
Son Semer Ustası Geleneği Yaşatıyor
Sanat
Antakya Musiki Derneği Korosu, Deprem Sonrası İlk Kez Antakya’da Sahne Alacak
Sanat
Akçaova Hacı Kenan Güngör Camii Cuma Günü İbadete Açılıyor
Yerel