Tarih : 17-04-2026
Video Galeri
Foto Galeri
Köşe Yazarları
İletişim
Üye Girişi
Kayıt Ol
ANASAYFA
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
MENÜ
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
Anasayfa
Sağlık
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Yayınlanma Tarihi : 05.01.2021 00:00
Bu haber
409
defa okundu
Palmiye Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper, branş dahilinde verdikleri hizmetlerden, teknoloji ile birlikte gelişen yeni yöntemlerden, gebelik süreci, ultrason, gebelik testleri, gebelik döneminde beslenme, çikolata kisti, hastanede uygulanan doğum yöntemleri, korona virüs sürecinde hamilelerin dikkat etmesi gereken konular hakkında önemli bilgileri katıldığı radyo programında paylaştı. Çocuğun bedensel ve zihinsel büyümesi, gelişmesinin doğum öncesi dönemde annenin iyi beslenmesi ile başladığını belirten Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Anne gebe kalınca beslenmesine uygun şekilde ekleme yapmazsa, kendi vücudundaki besin öğesi depolarını harcar. Bu depolar bitince kendi sağlığı bozulur ve bebeğini de yeterince besleyemez. Böylelikle bebeğin büyümesi ve gelişmesi tam gerçekleşmiş olmaz ve bebek sağlıksız doğar. Hatta annenin gebe kalmadan önceki beslenme durumu da aynı şekilde hem anne hem bebek sağlığı açısından önemlidir.” dedi. Gebelik sürecinde takviye beslenme ürünlerinin öneminden bahseden Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Öncelikle anne adayına hamilelikten 3 ay önce ve hamileliğin ilk 3 ayı folik asit takviyesi alması önerilir. Bunun akabinde anne adayına yaşayabileceği mide bulantıları ve koku hassasiyeti nedeniyle yağsız, baharatsız, kokusuz ve tuzlu yiyecekler yemesi önerilir. Bu gibi atıştırmalıklar bu süreçte görülebilecek bulantının bastırılmasında faydalı olacaktır. Balık, kırmızı et, yumurta ile süt ve süt ürünleri tüketilmesi de normal bir bireyin beslenmesinde olduğu gibi önemlidir. Ancak anne adayında bu ürünlere hassasiyet başlamışsa tüketmek için kendisini zorlamasına gerek yoktur. Çünkü bebek ilk 3 ay, annenin beslenmesinden olumlu ya da olumsuz etkilenmez. Yani hamilelikte beslenme sürecinde ilk 3 ay anne adayı istediği gibi beslenebilir.” dedi.
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için
Giriş Yap
ya da
Kayıt Ol
Benzer Haberler
Hatay DHO’da Yeni Başkan; Burhan Mansuroğlu
Sağlık
Hatay’da Sağlık Emekçilerinden Yeni Düzenlemeye Tepki: “Bu Politika Halk Sağlığını Değil, Baskıyı Artırır”
Sağlık
Başhekim Adem Sarı’dan örnek Davranış: Organ Bağışı Için Farkındalık Etkinliği
Sağlık
Nebil Seyfettin 42 Yıllık Görevinin Ardından Veda Etti
Sağlık
Son Dakika Haberler
Vali Masatlı’dan Habibi Neccar Kavşağı Açıklaması: “24 Saat Esaslı çalışıyoruz”
HBB 2026 Nisan Ayı Meclis Toplantısı Gerçekleştirildi
Başkan Öntürk Arsuz’da Dev Yatırımları Yerinde Inceledi
5. Hatay Mobilya Fuarı Açıldı
İlginizi Çekebilir
İçişleri Bakanlığı’nda Kritik Okul Güvenliği Zirvesi!
Başkan Öntürk: Yüreğimiz Yandı
Okullar Boş Kaldı!
Hatay’da Eğitim Camiası Tek Yumruk: ‘artık Yeter’
Altınözü’nde Hacı Hayriye Dönmez Için Mevlid-i Şerif Programı Düzenlendi
Hatay Medeniyetler Korosu Konserlerini Erteledi
Bakmadan Geçme
TGC: Okul Saldırılarında ölen Yurttaşlarımızın Ailelerine Ve Halkımıza Baş Sağlığı Diliyoruz
Cemiyet
TGC Basın Müzesi’nde “Ben Robot Değilim” Karikatür Sergisi Sanatseverlerle Buluştu
Cemiyet
Hatay Büyükşehir Belediyesi çok Sesli Korosu’na ödül
Sanat