Tarih : 26-07-2026
Video Galeri
Foto Galeri
Köşe Yazarları
İletişim
Üye Girişi
Kayıt Ol
ANASAYFA
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
MENÜ
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
Anasayfa
Sağlık
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Yayınlanma Tarihi : 05.01.2021 00:00
Bu haber
442
defa okundu
Palmiye Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper, branş dahilinde verdikleri hizmetlerden, teknoloji ile birlikte gelişen yeni yöntemlerden, gebelik süreci, ultrason, gebelik testleri, gebelik döneminde beslenme, çikolata kisti, hastanede uygulanan doğum yöntemleri, korona virüs sürecinde hamilelerin dikkat etmesi gereken konular hakkında önemli bilgileri katıldığı radyo programında paylaştı. Çocuğun bedensel ve zihinsel büyümesi, gelişmesinin doğum öncesi dönemde annenin iyi beslenmesi ile başladığını belirten Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Anne gebe kalınca beslenmesine uygun şekilde ekleme yapmazsa, kendi vücudundaki besin öğesi depolarını harcar. Bu depolar bitince kendi sağlığı bozulur ve bebeğini de yeterince besleyemez. Böylelikle bebeğin büyümesi ve gelişmesi tam gerçekleşmiş olmaz ve bebek sağlıksız doğar. Hatta annenin gebe kalmadan önceki beslenme durumu da aynı şekilde hem anne hem bebek sağlığı açısından önemlidir.” dedi. Gebelik sürecinde takviye beslenme ürünlerinin öneminden bahseden Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Öncelikle anne adayına hamilelikten 3 ay önce ve hamileliğin ilk 3 ayı folik asit takviyesi alması önerilir. Bunun akabinde anne adayına yaşayabileceği mide bulantıları ve koku hassasiyeti nedeniyle yağsız, baharatsız, kokusuz ve tuzlu yiyecekler yemesi önerilir. Bu gibi atıştırmalıklar bu süreçte görülebilecek bulantının bastırılmasında faydalı olacaktır. Balık, kırmızı et, yumurta ile süt ve süt ürünleri tüketilmesi de normal bir bireyin beslenmesinde olduğu gibi önemlidir. Ancak anne adayında bu ürünlere hassasiyet başlamışsa tüketmek için kendisini zorlamasına gerek yoktur. Çünkü bebek ilk 3 ay, annenin beslenmesinden olumlu ya da olumsuz etkilenmez. Yani hamilelikte beslenme sürecinde ilk 3 ay anne adayı istediği gibi beslenebilir.” dedi.
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için
Giriş Yap
ya da
Kayıt Ol
Benzer Haberler
TOKİ Konut Alanlarına Sağlık Yatırımı Müjdesi
Sağlık
Altınözü Devlet Hastanesi’nde KBB Uzmanı Dr. Tarkan Şen Göreve Başladı
Sağlık
Başhekim Adem Sarı: "Hedefimiz İskenderun'a En İyi Sağlık Hizmetini Sunmak"
Sağlık
Altınözü Devlet Hastanesi’nde Ortopedi Uzmanı Göreve Başladı
Sağlık
Son Dakika Haberler
HBB, Muaythai Süper Ligi Turnuvası’na Ev Sahipliği Yaptı
TOKİ Konut Alanlarına Sağlık Yatırımı Müjdesi
Hatay'ın Doğal Zenginlikleri Uluslararası Heyete Tanıtıldı
Ali İsmail Korkmaz Vakfı (ALİKEV) Oluşturulan Yeni Binası Açıldı
İlginizi Çekebilir
Minik Ressamın Kahramanı: Öntürkü Ziyaret Etti
Çalışkan: "Cilvegözü'ndeki Bekleme Süresi İhracatı Ve Nakliyeciyi Vuruyor"
Erzin Belediye Başkanı Ökkeş Elmasoğlu CHP'den İstifa Etti
Nihat Karpuz CHP’den İstifa Etti
İskenderun'da CHP'den Toplu İstifa
Beşiktaş’ın Yeni Sezon Formaları İskenderun Kartal Yuvasında
Bakmadan Geçme
Yaz Sıcaklarına En Tatlı Mola: Öztoprak Soğuk Baklavası
Sanat
15 Kasım Gürhan Ergüneş Parkı, Yeni Yüzüyle Hizmette
Çevre
İskenderun Gazeteciler Cemiyeti üyeleri Sıra Gecesinde Buluştu
Yerel