Tarih : 26-02-2026
Video Galeri
Foto Galeri
Köşe Yazarları
İletişim
Üye Girişi
Kayıt Ol
ANASAYFA
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
MENÜ
Yerel
Spor
Cemiyet
Siyaset
İş Dünyası
Asayış
Eğitim
Sağlık
Çevre
Sanat
Yaşam
Anasayfa
Sağlık
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Gebelik sürecinde beslenmeye dikkat
Yayınlanma Tarihi : 05.01.2021 00:00
Bu haber
395
defa okundu
Palmiye Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper, branş dahilinde verdikleri hizmetlerden, teknoloji ile birlikte gelişen yeni yöntemlerden, gebelik süreci, ultrason, gebelik testleri, gebelik döneminde beslenme, çikolata kisti, hastanede uygulanan doğum yöntemleri, korona virüs sürecinde hamilelerin dikkat etmesi gereken konular hakkında önemli bilgileri katıldığı radyo programında paylaştı. Çocuğun bedensel ve zihinsel büyümesi, gelişmesinin doğum öncesi dönemde annenin iyi beslenmesi ile başladığını belirten Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Anne gebe kalınca beslenmesine uygun şekilde ekleme yapmazsa, kendi vücudundaki besin öğesi depolarını harcar. Bu depolar bitince kendi sağlığı bozulur ve bebeğini de yeterince besleyemez. Böylelikle bebeğin büyümesi ve gelişmesi tam gerçekleşmiş olmaz ve bebek sağlıksız doğar. Hatta annenin gebe kalmadan önceki beslenme durumu da aynı şekilde hem anne hem bebek sağlığı açısından önemlidir.” dedi. Gebelik sürecinde takviye beslenme ürünlerinin öneminden bahseden Op. Dr. Ayşe Gül Özyapı Alper; “Öncelikle anne adayına hamilelikten 3 ay önce ve hamileliğin ilk 3 ayı folik asit takviyesi alması önerilir. Bunun akabinde anne adayına yaşayabileceği mide bulantıları ve koku hassasiyeti nedeniyle yağsız, baharatsız, kokusuz ve tuzlu yiyecekler yemesi önerilir. Bu gibi atıştırmalıklar bu süreçte görülebilecek bulantının bastırılmasında faydalı olacaktır. Balık, kırmızı et, yumurta ile süt ve süt ürünleri tüketilmesi de normal bir bireyin beslenmesinde olduğu gibi önemlidir. Ancak anne adayında bu ürünlere hassasiyet başlamışsa tüketmek için kendisini zorlamasına gerek yoktur. Çünkü bebek ilk 3 ay, annenin beslenmesinden olumlu ya da olumsuz etkilenmez. Yani hamilelikte beslenme sürecinde ilk 3 ay anne adayı istediği gibi beslenebilir.” dedi.
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için
Giriş Yap
ya da
Kayıt Ol
Benzer Haberler
Sigaradan Kurtulmanın Çıkış Yolu Ramazan’da
Sağlık
Dr. Serdal’dan Anlamlı Bağış: Geleceğin Hekimlerine Bilimsel Miras
Sağlık
HBB, Sosyal Belediyecilik Anlayışıyla Engelleri Kaldırıyor
Sağlık
CİMER’e Gönderilen Teşekkür Yazısı Defne Devlet Hastanesi’ni Onurlandırdı
Sağlık
Son Dakika Haberler
Masatlı Ve Akdaş Hizmetleri Değerlendirdi
Başkan Öntürk Defne’de Iftarda Vatandaşlarla Bir Araya Geldi
Paskalya Oruçlarına Halaylarla Başladılar
Beslenme Dostu Ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İş Yeri Sertifikası Rektöre Takdim Edildi
İlginizi Çekebilir
Ramazan’ın Bereketi Iftar Sofrasında Paylaşıldı
Oruç, Beton Santralin Mahkeme Kararına Rağmen Faaliyetin Devam Ettiğini Söyledi
Prof. Dr. Sedat Cereci’den Dijital Yayıncılık Kitabı
Ölçü Ve ölçü Aletleri Periyodik Muayene Tarihi Uzatıldı Son Gün 2 Mart!
Çöken Bina Çevrede Korku Yarattı!
Burnaz Kumsal’ında Tehlike Altındaki Tür İçin Koruma Çağrısı
Bakmadan Geçme
Kırıkhan’da 13 Mahalleye Yeni Altyapı
Çevre
Başkan Yapar, Odabaşı Mahallesi’ndeki Parkta Revize çalışmalarını Inceledi
Çevre
Jandarmadan Silah Kaçakçılarına Eş Zamanlı Operasyon!
Asayış